拍完两天攀岩素材，让 AI 直接剪出成长短片

这次带小朋友去攀岩馆，我自己拍了两天素材，一共 17 段视频和 27 张照片，想留下他从一开始害怕、到慢慢爬高、再到自己登顶的过程。剪辑一向是我容易放下的那一步，所以我把素材和想讲的故事直接交给 Cursor。

AI 先看过全部镜头，转写了教练在墙上的引导，再挑出能串起这条线的片段，配上字幕和背景音乐，导出一支 1080×1920 的竖屏成片，时长 2 分 53 秒。我负责拍摄、说清楚想表达的意思，并看过成片；AI 负责把散落的过程剪成一条能看的记录。

字幕和关键画面我抽帧核对过，原声和配乐的比例也按响度测过。这件事让我发现，帮小朋友留下成长过程，不必等自己有空才剪——拍完就能出片，记录这件事才更容易坚持下去。